婆婆這個土方法真管用，喝了兩天，整個人都舒服了
洋蔥也切成小塊，切的時候在菜板旁邊放一碗清水，就不會流眼淚。
準備一個盤和一個碗，碗倒扣在盤的中間。
再把食材鋪在碗的周圍，不需要加水，水開后直接上鍋大火蒸30分鐘。
蒸好以后把食材挑出來，碗拿掉，里面的小半碗蘋果洋蔥水，趁溫溫的時候喝掉。
蒸過的食材不要丟，擠一擠也還能擠出小半碗的湯水，千萬別浪費了。
這個辦法適合受涼了喝，如果是上火的就別喝哦，可能會更厲害。
每次喝2天，最多三天就好了，孩子晚上睡覺安安靜靜的，睡得特別香。
有需要的朋友可以試試，純分享，不賣無廣。
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